Нутрициолог назвала продукты, которые не стоит покупать в супермаркете

21
749

Часть из них совсем небезопасны для здоровья.

О том, какие товары не стоит покупать в супермаркете, рассказала нутрициолог Анна Дробышева.

В первую очередь, специалист обратила внимание на пастеризованное молоко и рафинированные масла, сообщает РИА Новости.

“Пастеризованное молоко. Пастеризация видоизменяет молочный белок, наш организм не узнает его и атакует как врага. Именно из-за пастеризации у 75% населения непереносимость лактозы. Рафинированные и дезодорированные масла. Такие масла являются сильнейшим канцерогеном. По своей молекулярной структуре напоминают пластик. Употребление подобных продуктов приводит к атеросклерозу”, — отметила специалист.

Кроме того, Дробышева не рекомендует приобретать сладкие йогурты, ведь их чрезмерное употребление может привести к ожирению и диабету, а также каши быстрого приготовления, в которых отсутствует клетчатка.

“Сладкие йогурты. По рекомендациям ВОЗ, безопасной для здоровья суточной нормой сахара являются 25 граммов. Сладкий йогурт содержит 19 граммов сахара. Употребление подобных продуктов ведет к диабету и ожирению. Крупы быстрого приготовления. Клетчатка, которая очищает организм от вредных веществ, отсутствует в таких крупах. Они повышают аппетит, наносят вред органам и сосудам, ускоряют старение кожи”, — предупредила нутрициолог.

Наконец, специалист отметила, что такие продукты, как куриное мясо или пакетированные соки, могут содержать вредные вещества.

“Куры. Чтобы куриное мясо было недорогим, производители пичкают кур гормонами и антибиотиками. Также куриное мясо — комфортная среда для размножения патогенных микроорганизмов, способных выживать даже при заморозке. Пакетированные соки. Ни о каких натуральных фруктах в подобных соках не может быть и речи. Это смесь красителей, сахара и консервантов”, — отметила эксперт.

Печать

21 КОММЕНТАРИИ

  1. В зеленецком при распаковке курицы в нутри замороженные куски льда ….

    • В “ПЯТЁРОЧКЕ” всё нормально с этим. И есть выбор, можно не целую взять. Там точно нет льда… Пойду грудку индейки приготовлю)))

      • Индейка там может и есть, ну а мяса хорошего Нэт …. также как и в остальных магазинах ( и тоже водой накачивают

      • Не видел оленину “накачанную” водой.
        И сёмга мне нормальная попалась с Мурманска. И нельма, чир и сиг, с Нарьян-Мара….

    • Потому что везут не в термобоксах вот зимой она и мёрзнет. Пятёрка и магнит возят в термобоксах. Но акашевскую курицу которую там продают накачивают водой судя по всему на птицефабрике. Она при жарке половину веса теряет в отличии от зеленецкой.

      • Видимо кроме покупателей их тут никто не контролируют, купили тут они видимо всю администрацию с *

      • Брал курицу в Рыбной лавке, что за КСК, всё отлично! Не жирная. И без воды.

  2. Сколько минимальная взятка за прошлый год по Усинску по официадьным данным, меньше 500 000 ?

    • Свежая. А чего тут смешного? Ты там был хоть?
      Там камбала… м–м-м-м… И куры, и когда не было “ПЯТЁРОЧКИ” — индюшатина. Охлаждённая. )
      Куры не бройлеры. А самые обыкновенные. В деревнях такие бегают… Ну у нас такие были (на окраине города)

      • Насчёт качества я не говлрю что там, а аот каким образом продаются куры **** в Рыбной лавке ? **** Индюшатина ? Не смешно ? Назовите тогда мясо-рыба свою забегалово. Хочется задать ещё вопрос каким образом попадает в этот магазин охлаждённая рыба ? Она пешком идёт иди в самолёте летит ?

      • А в “ПЯТЁРОЧКУ” как попадает? А в “ПРОВИАНТ”?
        Там лежит на прилавке фарш, гуляш, грудка (куриная и индюшачья), крылышки, желудки…
        В “Зеленецкий”, кстати тоже завозят.

  3. Какой идиот пишет идиотские комменты?–это телеграмец!
    Можешь не стараться а выдавливать из себя последний умишко, у нас уже появился иммунитет к твоим придурковатым комментариям.

  4. Охлажденной продукции у нас никак не может быть.Это все размороженные продукты.Хоть немного
    включите мозги и посчитайте время доставки.Сколько раз просила документы на охлажденку- просто игнор .

  5. Вот индюшатина из Пятёрочки, везде одинаковая. И только один раз мне попадались склизлые куриные крылышки, которые мне обменяли без разговоров. )

  6. Для свежей рыбы

    Свежевыловленную рыбу можно охладить в сумке-холодильнике, холодильном устройстве или путем обкладывания льдом. Без охлаждения свежая рыба портится через несколько часов, при охлаждении ее можно сохранить в течение 1–2 дней, после чего нужно приготовить или выбросить.

    Замораживать рыбу, которая пролежала несколько дней, не рекомендуется.

    Охлажденная рыба хранится при температуре от 0 до –2°C в специальных «отделах свежести» холодильника или обложенная льдом. Срок годности охлажденной рыбы зависит от ее размера: крупная рыба хранится немногим больше, чем мелкая. Также значение имеет квартал продажи, весной и летом он меньше, чем в осенне-зимние месяцы. Таким образом, в I и IV кварталах крупные особи хранятся 12 суток, мелкие — 9 суток. Во II и III кварталах крупную рыбу хранят 10 дней, мелкую — 7 дней.

    • Через какое время должна быть продана охлаждённая кефаль в Усинске ? (😱 вылавленная в чёрном море

      • Она и на Чёрном море не вкусная… Она так пахнет! Ни каким лимоном не перешибёшь)

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here