Для медиков и пациентов

0
Новая поликлиника в Усинске откроется уже в декабре.
В Усинске завершены строительные работы по реконструкции нового здания взрослой и детской городской поликлиники.
Официальным подтверждением данного факта стало торжественное вручение в последний день ноября символического ключа от здания главному врачу МУ «УЦРБ» Александре Халиловой. Ключ вручал директор подрядной организации ООО «Сыктывкар-Строй» Вячеслав Литвинов, а свидетелями данного события стали медицинский персонал, руководство администрации МО ГО «Усинск» во главе с А. Тяном и представители местных СМИ.С этого момента полновластными хозяевами здания стали уже не строители, а медработники.

Пожалуй, ни разу с того памятного момента, как несколько лет назад руководство «ЛУКОЙЛ-Коми» объявило о намерении передать городу под поликлинику одно из своих зданий, его жители не были так близки к воплощению своих чаяний и надежд. Надежд, связанных прежде всего с возможностью получать наконец-таки медицинские услуги в комфортных условиях и в помещении, оборудованном по последнему слову техники.

Как заметил представитель подрядчика, строители постарались создать такие условия, при которых и медикам было бы удобно работать, и пациенты быстрее бы выздоравливали. Оценить результат их труда собравшиеся смогли в ходе небольшой экскурсии по всем пяти этажам, которую провела главврач Усинской ЦРБ.

Первое впечатление – много света и приятных, нежных тонов. Особенно в кабинетах педиатров, стены которых покрашены кремовой, розовой, малиновой красками. Весь этот антураж должен способствовать созданию у маленьких пациентов вполне определенного настроения. На первом этаже, к слову, приятно удивило наличие санузла для инвалидов. А на пятом – большой конференц-зал на 150 мест, в котором очень удобно организовывать мероприятия самого высокого уровня, те же презентации, например. Тем более что современная аппаратура, в частности проектор, уже закуплена. Несомненным достоинством здания новой поликлиники является и наличие автономного электропитания для кабинетов хирургии, рентгеноскопии и некоторых других, где отключение от электроэнергии, как говорится, чревато.

Напомним, по проекту в обновленном здании поликлиники на втором, третьем и четвертом этажах будет размещена детская поликлиника, на первом и пятом – взрослая. Новая поликлиника ежедневно сможет принимать более тысячи человек.

– Это знаковое событие для всех усинцев, – отметила Александра Халилова. – Наконец-то у нас будет амбулаторно-поликлиническая помощь осуществляться в лечебном учреждении, которое соответствует всем санитарно-гигиеническим требованиям. Реконструкция усинской поликлиники входит в программу модернизации здравоохранения Республики Коми и программу модернизации муниципального образования, целью которых является увеличение доступности и улучшения качества бесплатной медицинской помощи, – подчеркнула главный врач МУ «УЦРБ».

По мнению главы администрации МО ГО «Усинск» Александра Тяна, хоть кое-где еще нужно подкрасить, побелить и устранить другие мелкие недоделки, все же основная работа на объекте выполнена. Теперь необходимо оснастить все здание мебелью, оборудованием, специальными приспособлениями, и после 20 декабря поликлиника начнет принимать первых посетителей, сначала взрослых, а затем и детей.

– Хочу выразить огромную благодарность ООО «ЛУКОЙЛ-Коми» и лично генеральному директору депутату Государственного Совета РК Петру Васильевичу Оборонкову за оказанную финансовую помощь, – отметил глава администрации. – Лукойловцы вложили средства в очень важный для города объект. Я думаю, люди еще долго будут помнить, кто подарил городу вот это здание.

«Помню. Горжусь!»

0
На заседании правления ООО «ЛУКОЙЛ-Коми» названы очередные адреса благотворительной помощи, которую регулярно оказывает на территории своей деятельности руководство Общества.

Таким образом была оказана финансовая помощь в издании сборника воспоминаний о ветеранах Великой Отечественной войны «Помню. Горжусь!»

Напомним, что в канун 66-летия Победы в Коми стартовал республиканский конкурс «Помню. Горжусь!» на лучший очерк о ветеранах Великой Отечественной войны. Его организаторами выступили фракция «Единая Россия» Государственного Совета Республики Коми, Коми региональное отделение ВПП «Единая Россия» при поддержке Агентства Республики Коми по печати и массовым коммуникациям.

Итогом конкурса стало издание сборника «Помню. Горжусь!», куда вошли лучшие материалы районных газет, основанные на воспоминаниях ныне живущих в Республике Коми ветеранов о жизни в годы Великой Отечественной войны. На конкурс также принимались публикации о детях войны и рассказы школьников о своих дедах, которые в годы войны самоотверженно бились с врагом.

– Ко Дню Победы фракция «Единая Россия» в Государственном Совете Республики Коми инициировала издание книги о судьбах ветеранов войны и тыла, которая станет важным подспорьем в патриотическом воспитании молодежи, в воспитании уважения к ветеранам, – подчеркивает руководитель фракции «Единая Россия» в Госсовете Коми Игорь Леонов. – Мы должны дать возможность новым поколениям узнать подлинную историю войны из уст тех, для кого эти годы были суровым испытанием, борьбой за свободу Родины.

Как говорится в пресс-релизе фракции «Единая Россия» Госсовета РК, в республиканском конкурсе «Помню. Горжусь!» приняли участие республиканские, городские, районные электронные и печатные СМИ. Проявили активность и отдельные авторы материалов – жители Республики Коми. Всего было прислано около двухсот работ. Возраст участников конкурса – от семи до 85 лет.

Заслуженный работник культуры РФ член Союза писателей России, член жюри конкурса «Помню. Горжусь!» Петр Столповский так отозвался о присланных работах:

– Они представляют собой уникальный живой архив о людях, прошедших войну. События, происходившие в стране семь десятков лет назад, начинают стираться из памяти последующих поколений. С этой точки зрения очерки являются бесценным свидетельством драматических событий в истории России. При рекомендации очерков к публикации главным критерием надо считать фактуру материала, драматизм историй, ценность описанных событий для потомков и душевную проникновенность изложенного. Литературное же достоинство материалов по значимости должно оставаться на втором месте, поскольку пишут не литераторы, а простые люди.

Работы оценивались в пяти номинациях: «За лучший материал о ветеранах Великой Отечественной войны, тружениках тыла, узниках и детях войны в городских и районных печатных изданиях»; «За лучший материал о ветеранах Великой Отечественной войны, тружениках тыла, узниках и детях войны в республиканских печатных изданиях»; «За лучший телесюжет/телепередачу о ветеранах Великой Отечественной войны, тружениках тыла, узниках и детях войны»; «За лучший радиосюжет/радиопередачу о ветеранах Великой Отечественной войны, тружениках тыла, узниках и детях войны»; «За лучший материал о ветеранах Великой Отечественной войны, тружениках тыла, узниках и детях войны в сети Интернет».

Один из самых юных участников конкурса ученик 2-го класса одной из школ Усинского района Иван Канев назвал свою публикацию, посвященную ветеранам войны М. Г. и А. П. Каневым, «Артиллерист и медсестра». Вот отрывок из этой работы:

«Прадедушка и прабабушка вырастили и воспитали пятерых сыновей и дочь. У них шесть внуков и шесть правнуков. У нас дома хранятся фотографии, письма с фронта, от сослуживцев-ветеранов, ордена и медали моих прабабушки и прадедушки. Я буду о них рассказывать своим детям, а они – своим. Я горжусь ими, я буду равняться на них!».

Самым старшим участником конкурса «Помню. Горжусь!» стал ветеран Великой Отечественной войны рядовой знаменитой Невельской дивизии житель Ижемского района РК известный на всю республику краевед Никон Кондратьевич Хатанзейский.

Остается добавить, что сборник очерков уже издан. Авторы лучших материалов по каждой номинации станут обладателями денежного вознаграждения в размере 10 000 рублей каждый.

Следует отметить, что благотворительная помощь ООО «ЛУКОЙЛ-Коми» на издание сборника составила 270 тысяч рублей.

Подготовила
Анна ТКАЧЕНКО

Почему нефть тяжелая

0
Воспитанники усинского детского дома и учащиеся начальной школы № 7 побывали недавно в гостях у нефтяников.
Экскурсии на объекты ТПП «ЛУКОЙЛ-Усинскнефтегаз» для усинских школьников стали уже давно делом привычным, однако в этом раз знакомство с производством было несколько необычным. Во-первых, желающих познакомиться с тонкостями добычи «черного золота» было больше, чем на предыдущих экскурсиях – около 60 человек, которых доставили на Усинское месторождение сразу на двух автобусах. А во-вторых, большинство из ребят оказались не учащимися выпускных классов, как это было прежде, а учениками начальных или младших классов.

– Наверное, таким малышам гораздо сложнее что-то объяснить, тем более что нефтяное производство далеко не самое простое, – удивленно говорю начальнику цеха по транспортировке и сдаче нефти ТПП Александру Маслову, который как раз и был провожатым ребят в мир нефтянки.

– Напротив, с ними даже интереснее, – улыбается Александр Викторович. – Ребята постарше, конечно, понимают, что такая встреча важна им для выбора дальнейшего профессионального пути. Но обычно они более скромные: вопросов задают меньше, выводы сами какие-то делают, но их не озвучивают.

Малыши же, по словам нефтяника, ставшего на несколько часов экскурсоводом, более пытливы. Они только познают мир, поэтому просто заваливают вопросами, искренне всему удивляются, ведь многое для них в новинку. Хотя, как признается А. Маслов, ребята уже имеют представление о работе нефтяников, чем и успели похвастаться. Пытливость гостей, правда, заставила нефтяников быть особенно внимательными, потому что помимо многочисленных вопросов, которые иногда были очень взрослыми и даже ставили старших в тупик, у детей загорались глаза при виде различных кнопок, рычагов и мониторов. Любопытство подталкивало их все потрогать, нажать и покрутить. Поэтому нефтяники были настороже, терпеливо объясняли, что промышленные объекты – опасные и шалости тут могут стать причиной таких бед, что даже каски, которыми детей снабдили на промысле, не помогут.



А побывали ребята на кусте скважин А-2 КЦДНГ-1. Некоторые из них впервые увидели станки-качалки и, словно завороженные, наблюдали, как те извлекают «черное золото» из подземных кладовых. А когда услышали, что скважины эти уходят вглубь земли на полтора километра, то замерли на несколько минут, явно прикидывая в уме, насколько это глубоко.

Не меньшее удивление вызвало и посещение установки подготовки нефти (УПН) «Уса» и «Уса-Тяжелая нефть».

– Ничего себе, тут кругом компьютеры и так чисто, – удивлялись они и добавляли, что особенно им понравились новые печи УПН «Уса-Тяжелая нефть», которые нагревают тяжелое сырье. Кстати, для некоторых ребят стало открытием, что добытую нефть необходимо подготовить, поскольку считали, что нефть на поверхность земли поднимается уже в товарной кондиции.

Правда, и производственников они удивили своими сравнениями, например, что нефть движется по трубопроводу так же, как и вода, которая поступает в наши квартиры. А вот почему «черное золото» Усинского месторождения называют тяжелым, дети догадались не сразу, хотя некоторые из них уже и успели похвастаться, что их родители работают здесь.

По пути домой мальчишки и девчонки живо обсуждали то, что узнали и увидели на промысле. Некоторые же из них особенно воодушевились информацией о том, что обучение по ряду нефтяных специальностей можно пройти прямо в Усинске. Хотя с детской искренностью и непосредственностью признавались, что больше всего им запомнились и понравились соки и шоколадки, которыми их угощали нефтяники.

Усть-Цилемские старообрядцы

0
По итогам конкурса социальных проектов, организаторами которого на территории Коми и НАО являются ООО «ЛУКОЙЛ-Коми» и некоммерческая организация «Благотворительный фонд «ЛУКОЙЛ», три гранта достались Усть-Цилемскому району.
Победителями стали проекты «Культурное наследие пижемских старообрядцев» (номинация «ЛУКОЙЛ»: познавая мир»), «Мини-футбол: от массовости к мастерству» («ЛУКОЙЛ»: со спортом по жизни») и «Памятник Герою Советского Союза Кислякову Василию Павловичу» («ЛУКОЙЛ»: сохраняя традиции»).

…Вручение соответствующих дипломов проходило во время встречи главы администрации района Алексея Поздеева с руководителями предприятий и организаций, депутатами Совета района и представителями общественности. В мероприятии принимал участие министр культуры РК В. Коробов.

Алексей Викторович поблагодарил руководство «ЛУКОЙЛ-Коми» и лично генерального директора Петра Васильевича Оборонкова за высокую оценку проектов, а также за привлечение в Усть-Цилемский район свыше 1 миллиона рублей для решения важных и нужных дел.

В частности, пятьсот тысяч рублей из этой суммы получит на свое развитие Пижемский историко-этнографический музей села Замежная.



Этот музей, являющийся филиалом музея А.В. Журавского, был открыт в октябре 1990 года в здании бывшей молельни, построенной старообрядцами еще в начале прошлого века в деревне Скитской, а в 1937-м году перевезенной в село Замежная. Концепция научно-исследовательской деятельности музея обусловлена тремя основными направлениями: культура, народные промыслы и история старообрядцев. Эти люди бежали в начале XVIII века в глухие места в знак протеста против никоновских реформ и основали здесь знаменитый Великопоженский скит (ныне д. Скитская).

В 2013-м году исполнится сразу несколько знаменательных дат: 110-летие здания Пижемского музея, 300-летие со дня основания Великопоженского скита и 270-летие со дня самосожжения в нем ревнителей Древлеправославной Поморской церкви. В связи с этим в музее планируется провести краеведческую конференцию «За веру и крест» с участием школьников, представителей Российского Совета Древлеправославной Поморской церкви, Пижемской старообрядческой общины и ученых.

Основные функции музея сегодня – это выявление, хранение и демонстрация памятников этнической культуры. Здесь собрана богатая коллекция пижемской ложки, а также иконы, старопечатные книги, одежда, церковная утварь старообрядцев. Посредством познания нравственных устоев и традиций предков сотрудники стремятся обеспечить духовно-нравственное воспитание подрастающего поколения. В свое время Н. К. Крупская так оценивала значение Пижемского музея: «Музей дает возможность многое видеть собственными очами, и это делает музей могучим средством убеждения, средством агитации и пропаганды». Именно агитация и пропаганда старообрядческих традиций всевозможными способами – главная задача сотрудников.



Реализация победившего в конкурсе проекта должна способствовать формированию у населения истинного представления о старообрядчестве как важной составляющей древнерусской культуры, пробуждению у молодежи интереса к изучению традиций родного края на основе экспозиций, созданных в музее. В этой связи важнейшими мероприятиями являются разработка и реализация программы «Воскресная школа», которую сможет посещать молодежь сельского поселения, и программы по изучению пижемской росписи. В частности, на деньги гранта планируется издать сборник сказок о пижемской ложке «В Пижемском царстве, ложечном государстве…» и прописи-раскраски по пижемской росписи «Я рисую ложку». Будут приобретены музейное оборудование, оргтехника и расходные материалы для занятий.

Количество посетителей Пижемского музея с каждым годом уверенно растет, одновременно увеличивается и число экспонатов, все чаще сотрудники используют инновационные формы работы. В ближайших планах – расширение связей с местным населением при тесном сотрудничестве с Российским этнографическим музеем (г. Санкт-Петербург), музеем им. А. Рублева, мастерами художественных росписей по дереву, учеными и др.

Как клуб зоопарком стал

0
В свой юбилей – пятилетие клуба юных натуралистов при Центре дополнительного образования детей г. Усинска – любители животных устроили для горожан день открытых дверей.
Сегодня клуб является не только местом встреч юных любителей животных, но и единственным мини-зоопарком в городе. Сюда приходят посмотреть на кроликов, морских свинок, хомячков, белок дегу, декоративных крыс и аквариумных рыбок.

Руководитель клуба Людмила Москалева рассказала, что на протяжении этих пяти лет они стараются вести активную общественную деятельность, организуют различные выставки для горожан, при этом не забывая прививать детям любовь к братьям нашим меньшим.

Сегодня воспитанники клуба юных натуралистов г. Усинска готовятся к традиционной и полюбившейся всем выставке кошек, которую планируется провести в следующем году. Продолжают члены усинского клуба юных натуралистов и их питомцы сотрудничать с городским конным клубом «Кавалькада», а также с центром медико-социальной реабилитации инвалидов «Берегиня». Показывая детям c ограниченными возможностями домашних животных, общаясь с ними, члены клуба тем самым дарят таким детям массу положительных эмоций.

А еще сегодня клуб занимается поиском новых хозяев для брошенных животных. За эти годы им удалось пристроить нескольких декоративных крыс, котят, щенков и даже… хорька!

Одна из постоянных участниц клуба Марина Салина говорит, что она почти каждый день приходит в клуб:

– Я очень люблю животных, мне нравится за ними ухаживать. Дома у меня живут собака и попугай. А к Новому году мы собираемся завести еще и большого попугая. Я уже все изучила и знаю, что необходимо для содержания этой заморской птицы! Я уже полтора года хожу в клуб и все знаю про животных.

А вот другие участницы клуба Настя Куликова и Оля Яковлева показывают горожанам свою любимицу – крольчиху по кличке Белочка.

– Я люблю кроликов, они красивые и пушистые. А вообще мы всех животных любим и заботимся о них! – говорит Настя.

Зарплата в НАО в два раза выше средней по России

0
Если средняя зарплата в России – 22,5 тысячи рублей, то в округе — 48 тысяч, сообщили «КомиОнлайну» в администрации Ненецкого автономного округа.
Врачи здесь в среднем получают 85 тысяч рублей, медсестры – 44, врачи скорой помощи – 107, фельдшеры – 78, авиаторы и педагоги – 47, нефтяники – 70,7, энергетики – 42, федеральные и окружные госслужащие — 70,3, рыбаки рыболовецких кооперативов – 87,6 тысяч рублей.Как отметили в администрации НАО, в регионе бурно развивается экономика, и это ощущает каждый житель.
Сегодня округ является стратегической площадкой для освоения богатой углеводородами Арктики, важной частью Северного морского пути, на Арктическом шельфе начнется разработка Приразломного нефтяного и газоконденсатного Штокмановского месторождений. Мегапроект — кластерный комплексный подход к освоению минерально-сырьевой базы Тимано-Печорской нефтегазоносной провинции, который позволит решить глобальные инфраструктурные проекты и повысить качество жизни северян.
Свою роль также играют северные льготы. Так, прожившим здесь год, предоставляют право на льготный проезд, им оплачивают дорогу к месту отдыха и обратно. Поэтому многие жители округа могут позволить себе отпуск за границей.
Кроме того, жители НАО с 2005 года получают безвозмездно субсидию на приобретение жилья. Так, молодой семье без детей выплачивается 1 миллион 53 тысячи рублей, с одним ребенком – 1 миллион 185 тысяч, с двумя детьми — 1 миллион 545 тысяч. В результате жилье при стоимости однокомнатной квартиры в 3,5-4 миллиона рублей становится доступным.
«Активно сносится ветхое жилье и строится новое, — сообщили в администрации НАО. — Ежегодно на возведение жилых домов регион тратит более миллиарда рублей. Потом на территории, где каждый на виду, легче сделать так, чтобы тебя заметили и оценили. Поэтому сейчас в органы власти и на руководящие должности в нефтяные компании и органы государственной власти приходят молодые люди. За шесть лет можно сделать блестящую карьеру и обеспечить свое будущее».
Между тем, в НАО сегодня не хватает стоматологов, фельдшеров, акушеров, физиотерапевтов, хирургов, специалистов УЗИ, воспитателей, электросварщиков, учителей физики, математики, английского языка.

*** По информации «7X7», средняя зарплата за сентябрь 2011 года в Москве и Санкт-Петербурге составила соответственно 41 тысячу 344 рублей и 29 тысяч 642 рубля. Общий показатель за сентябрь в Северо-Западном федеральном округе — 25 тысяч 875 рублей. В Коми он выше — 27 тысяч 902 рубля.
Ненецкий автономный округ является передовиком среди соседей Коми. В Архангельской области средние зарплаты составляют 24 тысячи 896 рублей, в Кировской и Вологодской областях, соответственно, 14 тысяч 894 рубля и 21 тысячу 264 рубля, в Пермском крае — 19 тысяч 633 рубля.
Регионом-рекордсменом по среднемесячной зарплате в сентябре стал Ямало-Ненецкий автономный округ — 56 тысяч 768 рублей, аутсайдером — Дагестан 11 тысяч 974 рубля.

Сотовый телефон – от чистого сердца

0
7 декабря в администрации МО ГО «Усинск» подвели итоги акций «Тепло ваших сердец» и «От сердца к сердцу». Обе акции были направлены на поддержку детей-инвалидов и нуждающихся в помощи пенсионеров.
Акция «От сердца к сердцу» проводилась по инициативе Координационного совета по малому и среднему предпринимательству при администрации МО ГО «Усинск». Целью акции был сбор денежных средств. За месяц предпринимателям города удалось собрать более 30 тысяч рублей.Эти деньги были переданы Наталье Киселевой и Ирине Вунукайнен – матерям, воспитывающим детей с ограниченными возможностями здоровья. Также часть денег была передана в с. Усть-Уса Музе Каневой – инвалиду 2 группы, воспитывающей двух внуков.

Целью акции «Тепло ваших сердец», проводимой центром медико-социальной реабилитации «Берегиня», являлся сбор игрушек для детей-инвалидов. В течение месяца в магазинах города были установлены специальные ящики, куда любой желающий мог положить купленную игрушку. По окончании срока акции был устроен праздник «Сладкоежка», на котором собранные игрушки и были подарены детям.

Кроме того, житель Усинска Виталий Рытиков, сам являющийся инвалидом 2 группы, подарил устроителям акции два сотовых телефона. Они были подарены детям-инвалидам.

По словам директора центра «Берегиня» Людмилы Лесниковой, акция «Тепло ваших сердец» будет продолжена: на этот раз для детей будут собирать новогодние подарки.

Лишние килограммы, или как скорректировать пищевое поведение

0
Ожирение официально признано эпидемией ХХI века, и современная медицина уже давно рассматривает эту напасть не как косметическую, а как медицинскую проблему. Если кто-то захочет возразить, мол, эта тема для усинцев не актуальна, то он будет неправ. Подтверждением тому – мнение практикующего психолога с медицинским образованием Любови Карабут.

* * *На сегодняшний день, по данным ВОЗ, более миллиарда человек в мире имеют лишний вес. В России, согласно статистике, от избыточного веса страдает более трети взрослого населения, а 20 процентов нуждаются в лечении ожирения.

Серьезную тревогу вызывает тот факт, что ожирение перестало быть бичом ленивых дам бальзаковского возраста. Согласно последним исследованиям, количество детей в возрасте от 6 до 15 лет, имеющих лишний вес, неуклонно растет. А детей в возрасте до 5 лет, страдающих ожирением, в мире насчитывают около 22 миллионов.

Во многих странах ожирение выходит на первое место среди причин смертности. Задумайтесь над таким фактом: от рака, курения, болезней сердца сегодня умирает меньше людей, чем от лишних килограммов.

Избыточный вес приводит к развитию самых разных болезней, в том числе сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, гипертония, атеросклероз); сахарного диабета 2-го типа; онкологических заболеваний (у мужчин риск смерти от различных видов рака повышается на 62 процента, а у женщин на 52 процента); патологии пищевода; мужского и женского бесплодия; к снижению уровня тестостерона у мужчин (в 50 процентов случаев) и полового влечения; к заболеваниям суставов и позвоночника.

Если кто-то думает, что эти проблемы существуют где-то далеко и нас не касаются, то он глубоко ошибается. Согласно данным за 2009-й год на учете по ожирению в Усинске состояло 465 взрослых, 106 детей в возрасте до 14 лет и 62 – в возрасте 15-17 лет. За 2010-й год картина осталась примерно на том же уровне. Причем, по словам заведующей отделом статистики нашей больницы Валентины Иосифовны Передериной, на учет с таким диагнозом ставят только тех, у кого есть серьезные заболевания. А те, у кого дела зашли не так далеко, статистикой не учитываются. Вывод напрашивается сам собой: проблема лишнего веса является актуальной и для Усинска. Да и вы сами можете в этом убедиться, если внимательно посмотрите вокруг. А если вы ходите в баню, то там все тайное тем более становится явным.

Так почему же избыточный вес остается одной из самых актуальных проблем, несмотря на то, что почти каждый месяц появляются новые чудо-средства или методы, обещающие сбросить чуть ли не 20 кг за неделю?

Все дело в том, что эти методы устраняют не причину, а следствие избыточного веса. Производителям выгодна безграмотность покупателей в этом вопросе, а еще они умело играют на таком человеческом пороке, как лень. Чего греха таить: многие хотят похудеть, но при этом ничего не делать.

Представьте себе такую ситуацию: вы простыли, и у вас появился насморк. Один ваш знакомый дает вам новое чудесное средство, избавляющее от насморка с одного раза. Вы им пользуетесь и действительно избавляетесь от неприятностей. В следующий раз при простуде вы первым делом используете уже знакомое средство, и оно опять действует безотказно. Но спустя какое-то время вы вдруг замечаете, что простужаться стали чаще обычного. А однажды из телепередачи вы узнаете, что ваше любимое лекарство снижает иммунитет и тем самым провоцирует частое возникновение насморка. Узнав это, вы испытываете удивление и разочарование.

Эта история очень точно отражает суть современного рынка средств для похудения. А еще эта история о том, что самый короткий путь к избавлению от насморка – убрать неосознаваемую причину, т. е. сниженный иммунитет.

Подобным образом дело обстоит и с возможностью сбросить лишний вес. В самом деле, все необходимое – ваши ресурсы мышления, желание вернуть стройную фигуру и т. д. – у вас уже есть и находится внутри вас. Но поскольку вы эти ресурсы не осознаете и не там ищете, они остаются для вас труднодоступными.

Опыт же мировой успешной практики снижения веса говорит в пользу психотерапии и самопсихотерапии в преображении собственной внешности. Все практикующие психологи и психотерапевты сходятся в одном: лишние килограммы обусловлены привычками своего хозяина. Привычкой много есть мучного и жирного, привычкой мало двигаться или «заедать» стресс, привычкой вести образ жизни полного человека.

Эти слова подтверждаются знакомыми вам примерами из жизни. Например, решает некая дама похудеть, держится пару дней, а потом неконтролируемый аппетит дает о себе знать: портится настроение, возникает раздражение по малейшему поводу, наваливается усталость, на работе и дома возникает масса проблем. И внутреннее «я» не выдерживает: «Да гори оно синим пламенем! Сегодня наемся, дам себе слабину, а новую жизнь начну завтра». А на следующий день начинает эта дама себя поедом есть: «Ну что ж ты опять объелась! Слова держать не можешь, ни стыда у тебя ни совести!..» И периодически возникает чувство вины за свое малодушие и отсутствие силы воли, а то и беспокойство за состояние здоровья.

Толковый словарь говорит, что привычка – это сложившийся способ поведения. Говоря иначе, переедание – это результат нарушения пищевого поведения. А психотерапия как раз и нормализует это поведение, помогает отказаться от старых привычек и формирует новые.

Кстати, для того, чтобы пройти курс по коррекции пищевого поведения, усинцам совсем необязательно отправляться в Москву или Сыктывкар, тратя немалые деньги и время. Подобную помощь они могут получить и в своем родном городе.

Нефтяники и «бюджетники» голосовали активно

0
Четвёртого декабря состоялись выборы депутатов Государственной Думы Федерального Собрания РФ, в которых приняли участие почти 110 миллионов россиян в стране и за рубежом. Предварительные итоги голосования говорят о том, что все партии, действующие в ГД пятого созыва, будут иметь фракции в нижней палате парламента и в следующие пять лет. Это – «Единая Россия», «КПРФ», «Справедливая Россия» и «ЛДПР».

Республика Коми показала самую высокую явку по Северо-Западному федеральному округу – своим конституционным правом воспользовались 72,71 процента зарегистрированных избирателей.
В Усинске участки для голосования открылись в шесть часов утра, чтобы принять участие в выборах смогли и те, кто спозаранку отправляется работать на месторождения. Ближе к обеду в участковых избирательных комиссиях стали скапливаться очереди к кабинкам для голосования. Многие усинцы приходили семьями, с детьми. Наибольшую активность, как всегда, проявили представители нефтяной отрасли, бюджетной сферы и пенсионеры.
– Принять участие в выборах депутатов Государственной Думы РФ – наш гражданский долг, – опустив бюллетень в урну для голосования, поделился мнением генеральный директор ООО «РН – Северная нефть» Сергей Нестеренко. – Как бы мы ни относились к тому, что происходит в обществе, какими бы ни были времена, голосовать необходимо. От этого зависит наше будущее.
Такого же мнения придерживается и работница бюджетной сферы Антонина Станиславовна: «Всегда хожу на выборы и голосую».
Явка избирателей в МО ГО «Усинск» составила 74,29 процента, что заметно выше, чем на думских выборах четыре года назад. Всего из 38 545 избирателей, включённых в списки для голосования, в выборах приняли участие 28 631 человек.
Согласно предварительным итогам, большинство усинцев (61,82 процента) отдали голоса за «Единую Россию», на втором месте в рейтинге «ЛДПР» (11,98 процента), на третьем «КПРФ» (11,28 процента), на четвёртом – «Справедливая Россия» (9,82 процента). Остальные партии – «Яблоко», «Правое дело» и «Патриоты России» – не сумели преодолеть даже 2-процентного барьера.
Лидером голосования в Республике Коми и в стране также является «Единая Россия» (58,81 и 49, 54 соответственно), на втором месте «КПРФ» (13,46 и 19,16 соответственно). Популярность «либералов» в Коми выше, чем у «справедливороссов» (11, 91 против 11,45), а вот в целом по стране – наоборот (11,66 против 13,22).
«Математические подсчёты, которые носят неофициальный и предварительный характер, говорят о том, что «Единая Россия» в Госдуме России может получить 238 депутатских мандатов, «КПРФ» – 92, «Справедливая Россия» – 64, «ЛДПР» – 56», – отметил секретарь ЦИК РФ Николай Конкин.



По оценкам Центрального, Коми республиканского и Теризбиркома г. Усинска выборы депутатов Государственной Думы РФ прошли без серьёзных замечаний, в рабочем режиме.

Усинск – наш общий дом

0
Значит, наводить порядок, содержать «дом в чистоте» – наша общая задача. Общая ответственность за эстетический порядок на улицах и во дворах озвучена и в проекте благоустройства Усинска, размещённом на сайте городской администрации.
Кажется, в проекте учтено всё: как должны выглядеть городские здания и сооружения, благоустраиваться улицы, дороги и дворовые территории, озеленённые кварталы, временные сооружения мелкорозничной торговли, транспортные автостоянки, малые архитектурные формы, знаки городской и специальной информации, реклама, освещение, будничное и праздничное оформление всех населённых пунктов муниципального образования…Всё для того, чтобы облик города был гармоничным в любое время года, а жизнь в нём была комфортной для всех усинцев.
По большей части эта разработка не несёт ничего нового – ряд правил, касающихся уборки городских территорий, действует в Усинске и сейчас. Зимой убирается снег, летом метутся улицы и проезды, оформляются газоны, вывозится мусор на полигон. И всё это лежит на плечах так называемых балансодержателей – коммунальщиков, а также сотрудников предприятий, за которыми закреплены те или иные городские территории.
Правила, прописанные в проекте, чёткие и понятные и, кажется, существуют давно. Некоторые взяты из градостроительного кодекса РФ, другие из санитарных норм, «Правил и норм технической эксплуатации жилищного фонда», законов РФ «О рекламе», «Об охране окружающей природной среды»… Проект объединил в единое целое постановления и нормы, касающиеся самых разных аспектов благоустройства города. И в этом его очевидное достоинство. Но и недостатков он не лишён. Ведь общие правила не всегда соответствуют конкретной ситуации, а Усинск – город со своей спецификой…
В частности, проект не решает давней городской проблемы стихийных парковок во дворах. Сегодня редкий усинский пешеход не вспомнит «добрым словом» находчивых автомобилистов, приспособивших дворовые территории под стоянки для своих авто. У последних на это сразу несколько оправданий: мол, держать машину на платных автостоянках слишком накладно для кошелька, добраться до гаража по снежным заносам непросто, а когда машина возле дома – на душе спокойнее. «И вообще, раньше надо было думать, когда проектировали строительство города – как же можно было не учесть необходимость стоянок?!»
В проекте противостояние пешеходов и автолюбителей решается скорее в пользу последних. А что не запрещено, то разрешено, поэтому споры по поводу «места под солнцем» во дворах утихнут не скоро. Тем более что альтернативы стихийным стоянкам, как и мер по уменьшению транспорта на улицах города, проект не предлагает.
Скажете, Усинск в основной своей части – город сложившейся застройки, что ещё можно придумать для его благоустройства, кроме правил, обязывающих всех его жителей поддерживать «общий дом» в порядке? Отчасти с этим придётся согласиться. В проекте сказано, что для таких территорий предусмотрен комплексный подход, включающий организацию вертикальной планировки, которая при грамотном подходе и удачно выбранном материале покрытия улучшит внешний вид и гигиеническое состояние территории. «Вертикальные отметки дорог, тротуаров, площадей, колодцев ливневой канализации должны соответствовать утверждённым проектам, исключать застаивание поверхностных вод, подтопление и затопление территорий».
Например, для жителей дома №3 по ул. Воркутинской приход весны знаменуется ежегодным половодьем в подъезде: дом расположен в низине, и с началом таяния снега потоки талой воды буквально врываются в дом. Спускаться с первого этажа и выходить на улицу жильцы вынуждены по деревянным тротуарам. Коммунальщики сетуют на ошибку в инженерных расчётах при проектировании системы водоотведения. Решить проблему не удаётся уже в течение нескольких лет, так, может, новые правила благоустройства теперь помогут?
Проект затрагивает и проблему выгула домашних животных – здесь правила словно списаны с западных образцов: для прогулок питомцев в жилых зонах должны быть предусмотрены специально оборудованные огороженные площадки, а владельцы животных обязаны убирать экскременты с запрещённых для выгула территорий общественных мест. Правда, сколько тема площадок для выгула ни поднимается, воз с места не сдвигается – всё упирается в финансы: нужны они для строительства, приобретения и установки малых форм на территории, оплаты труда уборщиков, которые должны будут содержать площадку в чистоте, и на другие нужды. Кроме того, площадок таких понадобится минимум четыре-шесть на город – не бегать же владельцам четвероногих с ул. Возейской на ул. Воркутинскую или наоборот, чтобы выгулять питомца? О необходимости таких специальных зон говорилось не раз, однако энтузиастов, которые решат заняться их созданием, пока не нашлось. Может, сейчас что-то изменится.
И если с животными всё более-менее понятно, то с людьми – не очень. Пикантная проблема отсутствия общественных туалетов остаётся открытой. Обязанности по обслуживанию биотуалетов, о которых упоминается в проекте, вменяются «юридическим, физическим лицам и иным хозяйствующим субъектам, осуществляющим на территории муниципального образования городского округа «Усинск» деятельность, связанную с посещением населения». Таких в Усинске немного: Дворец культуры, Дом быта, кинотеатр, бассейн, автодром и несколько ресторанов. А что делать тем, кто любит просто прогуляться по городу? Усинск действительно красив, здесь есть на что посмотреть в любое время года: офисные здания, сооружения, подрастающие наперекор суровым условиям Севера деревца, фонтан, скверы, аллеи, вблизи которых биотуалеты если и устанавливаются, то лишь летом и по большим праздникам! Так, может, именно этой «достопримечательности» не хватает для всеобщего понимания важности благоустройства города? Может, вот он, путь к чистоте в подъездах, на лестничных площадках и возле домов, особенно в укромных уголках за зданиями?
Проект – это одно. А механизм реализации этих самых правил – несколько иное. Если мы хотим, чтобы Усинск год от года становился всё краше, утопал в яркой зелени летом, радовал расчищенными улицами снежной зимой, чтоб подъезды были чистыми, а люди – открытыми и приветливыми, достаточно ли для исполнения всех этих желаний свода из нескольких десятков правил?
Общественное обсуждение проекта на Интернет-портале длилось в течение месяца. Пожелания и замечания можно было представить на рассмотрение разработчикам, чтобы «оживить» документ, наполнить его конкретной фактурой. Предложений, к сожалению, поступило не так уж и много. Хочется верить, что наиболее дельные будут приняты во внимание разработчиками проекта.