Диетолог назвала плохой идеей держать дома большие запасы сахара

21
343

Сахар – это продукт, который может длительно храниться без потери качества, однако в нем могут завестись насекомые.

“Это возможно, если купить уже зараженный сахар, либо если насекомые переползут из зараженной крупы”, – предупредила эксперт.

Кроме того, хранение большого количества сахара дома может подталкивать человека к злоупотреблению этим продуктом, а это грозит развитием различных заболеваний.

Создание запасов сахара дома – лишено смысла, считает Круглова. Дело в том, что Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять не более 30 граммов сахара в день, а это значит, что даже одного килограмма хватит надолго.

За счет добавленного сахара человек должен получать не более десяти процентов от суточной калорийности своего рациона, пишет РГ. Если же это количество сократить до пяти процентов, то это будет иметь дополнительные преимущества в плане поддержания здоровья, подчеркнула Круглова.

print

21 КОММЕНТАРИИ

  1. Как оказалось, держать миллиарды долларов в западных странах тоже плохая идея..

  2. Кроме мух и мошек на сахаре в открытой сахарнице ни одного насекомого никогда не видел, тем более в закрытых емкостях.

  3. «Известия»: Продукция Nestle и Unilever рискует подорожать максимум на 40%

  4. Сегодня суд приговорил российского политика и оппозиционера Алексея Навального к 9 годам колонии строгого режима по делу о мошенничестве и оскорблении суда

      • Да, действительно, позор правосудию:- мало чего -то дали, надо было ещё лет десять добавить

  5. Интересно, почему архивы ВОВ засекречены, что власть скрывает? Потери в Афгане и Чечне тоже скрывали..

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь