Чтобы предотвратить преждевременное старение, поддерживать красоту кожи и максимально продлить молодость, необходимо получать три главных витамина.
Эту тройку “молодости” составляют витамины А, Е и С, предупреждают косметологи. Первые два витамина можно получить с помощью кремов и суспензий, третий – принимая перорально. Это необходимая база.
Пополнять витаминный запас необходимо под наблюдением специалиста. Он же поможет выбрать наиболее подходящий крем для лица, который специалисты рекомендуют использовать регулярно. Кстати, сегодня витамин А (или ретинол) присутствует в большинстве кремов.
Любое назначение – по показаниям, с учетом возраста, пола, состояния здоровья конкретного человека, еще раз предупредил в интервью aif.ru врач-дерматолог, косметолог Станислав Арканников.
Также для увеличения продолжительности здоровой жизни следует правильно питаться, соблюдать режим труда и отдыха, избавиться от зависимостей, регулярно практиковать физическая активность, пишет РГ. Об этом ранее рассказала кандидат медицинских наук Ольга Андриянова.
Побольше СЕКСА господа и дамы и всё будет хорошо
Да, да и побольше перорально
Эх вон ту бы в красненьком на диванчики витаминчиками я бы накормил
Все верно активная сексуальная жизнь продлевает её. И дельный совет от практикующего врача-сексолога : Если нету дома ласки, нету ceкса и любви, собирайся на работу, там хоть вы*бут мозги!
Ничего она не продлевает. Организм стареет физиологически как ни старайся . Если бы как вы тут пишите секс прдлевал то все бы молодые ходили до 100 лет. Фигня это все.
Молодые только бухают. Вот в чем беда.
Наливай уже, пятница же.
Большинство офисных хомячков всю неделю ждут пятницу чтобы нажраться бухла – рефлекс выработался, но не все же из них молодые.
Дрочить нужно меньше!
Только так сейчас можно выжить!
Странная закуска у вас…
Интересно, как это себе врач-дерматолог представляет: пришел е нему человек на прием и говорит-назначь мне, доктор, че-нить для продления молодости. Хотела бы послушать ответ. Или не хотела бы..
Меньше косметики и больше народных средств. О питании не буду)
Да хоть объешься этими витаминами – не поможет. Какая чушь.
Если объешься, то ещё больше навредишь, чем не доешь.
Как не хорохорся природа возьмет свое.После 50 лет старение организма неотвратимо,все индивидуально.Как бы нам зомбиящик, не говорил обратное ,со своей пропагандой пенсионной реформы.